今日はロッテ戦もないので、柔道整復師っぽい話をしようと思います。 家事やデスクワークなどで、手や腕などの疲れを感じたことはないでしょうか？ そんな時に、簡単にできるセルフマッサージのやり方をお伝えしようと思います。 腕（肘から手首まで）の疲れ…

NBAファイナル今日はGSW104-BOS94でウォリアーズ勝ちました！ 家から徒歩0分のヨガスタジオ 今日はなんと言ってもウィギンス！26得点13リバウンド2スティール1ブロックと前回の試合に引き続きダブルダブルの活躍！スリーは相変わらず、調子悪いもののそれ以…